Oi, tava sem postar pq meu pc só funciona quando ele quer...
Necessito de um computador novo! Alguém quer me dar?! rsrsrs
Bom, claro que não tava fazendo tudo direito se não teria postado antes. Mas essa semana eu voltei a ativa...
Ontem, fiz uma hora e vinte de dança (Zumba Core) e depois fui fazer meu treino de corrida, fiz 40 min. no total.
A alimentação foi mais ou menos, preciso parar de preguiça e acordar mais cedo pra tomar café antes de ir trabalhar. Entro as sete e saio as onze da manhã (carga horária maravilhosa!), por causa da preguiça acabo comendo só quando chego em casa, e depois já almoço. Tudo errado!
Hoje coloquei o despertador pra mais cedo e quem falou que eu levantei, no fim só comi uma maça no caminho para a academia.
Daqui a pouco vou fazer minha aula de dança e meu treino da Nike, já que de tarde tive que sair para pagar conta.
To adorando esses jogos, esse video game foi meu melhor investimento, pena que os jogos são tão caros.
Por hoje é isso...
Boa Noite
Oieeee
ResponderExcluireu queria trabalhar assim poucas horas e ganhar bem hahahaha.
Aqui eu entro as 7 da matina e saio as 5 da tarde..afe mariaaaa
bjos e boa quarta
Querida, muito obrigada pelo seu comentário em meu blog...suas palavras me fizeram um bem enorme... Acho muito importante que vc tome seu café da manhã...já li várias matérias que dizem que aqueles que o fazem, comem menos durante o dia..eu tb não gosto, mas me obrigo a tomar nesfit com leite desnatado todo dia..fico sem fome e almoço depois... bjs
ResponderExcluiroiee
ResponderExcluireu to sentindo falta de uma boa rotina, preciso malhar mas ando com preguiça..É muito bom gastar calorias com essa dança ne?Eu nunca fiz, mas eu ja dei uma olhada na net de como é
bjo