Dia 1/365

Olha eu aqui de novo...
Hoje fiz td bonitinho...
R.A
Café da Manhã: Um pacotinho de 35g de cookie integral sabor cacau
Lanche da Manhã: Um sanduiche de pão integral com ricota e requeijão
Almoço: Espagueti com frango e ervilha
Lanche da tarde: Barra de cereias
Ceia: Chá mate e bolacha salgada com requeijão

Treino:
Nike+ training Kinect - 30 min. (três rodadas de treino)


Hoje é só isso.
Descansar porque amanha tem mais...