Oi...
Parece sacanagem é só eu começar a me animar pra fazer exercício que alguma coisa acontece...
Acordei hj mto mal da sinusite, nariz entupido, tosse chata, dor de cabeça!
Ninguém merece.
Ontem fiz uma hora de zumba e comi bonitinho...
Fiz compras e agora dá pra comer melhor.
Hj não fiz atividade mas comi direitinho.
Espero que amanhã esteja melhor.
até mais
bjos
oie
ResponderExcluiras vezes parece praga ne, qndo estamos dispostas a fazer atividade fisica bate aquela gripe...nana faz parte
bjos e boa quinta
Oiii
ResponderExcluirIsso acontece mesmo, e o melhor que se tem a fazer, é ficar tranquila em casa e descansar, e comer direitinho e beber muita água e chá e tudo vai dar certo.
Beijos
Obrigada pelo apoio no blog. Comigo é assim também quando pego firme nos exercicios nos dias seguintes, fico podre.
ResponderExcluirParece que é o corpo reagindo, mas depois passa.
beijos