Meta: Pesar 70kg

terça-feira, 23 de julho de 2013

Animada

Oi... Que frio é esse!
To aqui congelando, imagina quem mora em regiões mais frias?!
Ninguém merece!
O fim de semana foi cheio de atividades...
Combinei com a minha mãe de andarmos todo sabado. Nesse sabado começamos!
Foi muito legal, tava um dia lindo, uma compania maravilhosa.
Andamos por uma hora, conversamos...
Depois passamos por uma feirinha de artesanato que tem umas roupas de praia lindas e melhor super em conta. Quando for montar meu guarda roupa de verão vou comprar muitas coisa lá.
Domingo fui fazer treino de corrida com o Maridão...
Nossa, pensei que ia morrer!
Fomos fazer esse treino na praia. Dividimos em quatro estações: abdominal, agachamento, polichinelo e elevação de joelho. Entre elas uma corridinha que quase me destroi. Foi na areia fofa!
Foi tenso, mas também muito divertido! Meu marido tmb fez o treino!
Ontem fiz musculação e a tarde assisti filme com minha amiga e acabei comendo algumas besteiras, mas me controlei o quanto pude...
Hoje, fiz toda uma programação de hórarios no meu celular, programei todos os horarios de refeições, treinos, chás e td mais.
Agora não tem como fugir!
Se não for desta vez nunca mais será...
beijinhos!

Caminhada de Sábado... Mamãe

Cantão das Astúrias

Praia do Tombo

Marido depois do treino

Casal morto após o treino!

5 comentários:

  1. ola , se continuar com este animo e não desistir com certeza vera os resultados vc ta indo muito bem e no começo é dificil perder depois de dois meses aí tipo seca de uma vez vai ver beijão ke .

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  2. Olá Dnha! Obrigada pela visita!

    Oba, mãe é coisa do céu! Amei as fotos de sua caminhada e treino com o marido! É bom quando a motivação vem da família!

    Vamos persistir!

    Abração da Zizi

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  3. muito bemmmmm
    esse é o espírito.... fazer as coisas com alegria e animação
    e vamos adiante
    beijos e lindo dia

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  4. Ei!!!

    Parabéns pela animação do casal. Adorei...
    Casal que corre unido emagrece unido, heheheheh!

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